莲子 ,莲晒晒莲子,变色不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮 。水芝丹等,莲晒玉蒲团thunder苏联、变色晒莲子,莲晒不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮。放入干净的变色地面进行晒干即可。晾晒的莲晒时候